Kako nam lahko goji jagode pomagajo premagati izčrpanost?
Posted on: June 1, 2018, by : Marjan

goji jagode za izčrpanost

Goji jagode vsebujejo celo paleto čudežnih sestavin. Premorejo 18 aminokislin, šest vitaminov, med njimi vitamin C, minerale in nenasičene maščobne kisline. Goji jagode za izčrpanost uporabljamo, kadar nas način življenja privede v stanje, ko ne zmoremo več opravljati vsakodnevnih obveznosti.

 

Vsak dan smo v službi in doma izpostavljeni velikim čustvenim in fizičnim obremenitvam, kar lahko privede do preobremenjenosti, stresa in izčrpanosti. Nemoteno delovanje telesa in zdravo čustvenost, jemljemo za samoumevno, vse dokler se telo ne upre in ne zmoremo več. Najbolj si lahko pomagamo sami, tudi z zdravilnimi zelišči, spremembo načina življenja in z dodajanjem prehranskih dopolnil.

 

Kje so naše duševne in telesne meje in kako nam lahko pomagajo goji jagode za izčrpanost?

Ves čas živimo v naglici, razdajamo se v službi in doma. Pogosto se visokih rezultatov, ki jih ves čas dosegamo na vseh področjih, zavemo šele takrat, ko se nam zazdijo težki. V izredno tekmovalni družbi, kjer živimo, se je težko odločiti, da bomo malo izpregli. Pogosto pride do stanja izčrpanosti, ko smo že resno zboleli in obnemogli.

vzroki za izčrpanost Stanja izčrpanosti se pojavljajo v izredno individualnih oblikah in pogosto težko odkrijemo vzroke. Kot izčrpanost lahko imenujemo vse oblike izgorelosti v službi, družini in prostem času. Pogosto je izčrpanost posledica čustvene obremenitve, ki se pogosto pojavlja tudi pri vrhunskih športnikih.

Akutna izčrpanost, ki je posledica krajše obremenitve, običajno hitro premagamo. Pomaga že malo sproščanja in kratek odmor. Kadar pa telo privedemo do hude izčrpanosti, se lahko pojavijo različne bolezenske težave, tako psihične kot fizične. Kadar več tednov ali mesecev dolgo preobremenitev enostavno spregledamo, bomo organizem težko spet spravili v pogon.

 

izgorelostV tem primeru moramo takoj izpreči, spremeniti način življenja in začeti uživati pripravke, ki jih naše telo dolgoročno prenaša in bodo spodbudili in okrepili našo naravno sposobnost regeneracije. (a)

 

Prehranska dopolnila za premagovanje izčrpanosti in povečanje odpornosti

 

Strokovnjaki za pomoč organizmu pri hudi izčrpanosti, priporočajo naslednja prehranska dopolnila in zeliščne pripravke:

  • Korenina ginseng povečuje odpornost in zmanjšuje utrujenost, šibkost in pomanjkanje energije.
  • Goji jagode so čudovit vir antioksidantov in vitamina C. Uživamo jih pri hudi izčrpanosti, za razstrupljanje organizma in pri splošni oslabelosti. (b)
  • Gvarana je bogata s kofeinom in deluje poživljajoče.

Dodatno: prehranska dopolnila za izboljšanje imunskega sistema